Самый точный календарь красоты и здоровья на март 2025 года: когда можно делать косметологические процедуры, благоприятные и неблагоприятные дни.
Лунный календарь красоты на март 2025 года поможет выбрать наилучшее время для ухода за собой с учетом влияния Луны. В статье указаны благоприятные дни для косметологических процедур, ухода за кожей и волосами, а также периоды, когда лучше воздержаться от вмешательств. Следуя этим рекомендациям, можно поддерживать естественную красоту и здоровье в начале весны, когда организм особенно нуждается в бережном отношении.
Неблагоприятные дни для косметологических, оздоровительных и корректирующих процедур
В марте 2025 года есть несколько периодов, когда от косметологических процедур лучше отказаться. Во-первых, это сатанинские лунные дни – 7, 13, 14, 22, 28 и 29 марта. В эти дни энергетика нестабильна, повышается риск осложнений, аллергических реакций и неудачного результата. Процедуры могут вызывать дискомфорт, а заживление будет проходить дольше обычного.
С 15 марта по 7 апреля Меркурий станет ретроградным, что тоже накладывает ограничения. В этот период любые манипуляции с кожей и волосами могут дать неожиданный эффект, а косметические препараты – вызвать обратную реакцию. Лучше избегать сложных процедур, требующих точности, например, инъекций, пластики или аппаратных методов.
С 14 по 29 марта продолжается коридор затмений – время сильных энергетических колебаний. Организм в этот период чувствителен, иммунитет ослаблен, а регенерация тканей замедляется. Любые вмешательства, особенно агрессивные (лазер, пилинги, уколы), могут привести к нежелательным последствиям – раздражению, воспалению или неровному заживлению. Лучше посвятить это время мягкому уходу и восстановлению.
Чистка лица, маски, пилинг, уход за кожей
Благоприятные дни: 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12 марта.
В эти дни кожа лучше воспринимает косметические процедуры, быстрее восстанавливается, а риск раздражений минимален. Чистка лица проходит мягко, не оставляя покраснений, а питательные и увлажняющие маски дают максимальный эффект. Пилинги способствуют обновлению кожи, помогая избавиться от несовершенств.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
В эти дни кожа становится более чувствительной, повышается риск аллергических реакций, воспалений и раздражений. Чистка лица может травмировать кожу, а пилинги вызвать шелушение и дискомфорт. В период коридора затмений (14–29 марта) и ретроградного Меркурия (15 марта – 7 апреля) процессы регенерации замедляются, что может привести к долгому заживлению и неожиданным результатам. В это время лучше ограничиться легким уходом, увлажнением и защитой кожи.
Окрашивание волос
Благоприятные дни: 3, 4, 5, 6, 10, 11, 12 марта.
В эти дни волосы лучше впитывают пигмент, окрашивание проходит равномерно, а цвет остается насыщенным и стойким. Окрашенные волосы выглядят здоровыми и блестящими, а структура меньше подвержена повреждениям. Особенно удачное время для смены оттенка и укрепляющих процедур.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
В эти дни велика вероятность появления нежелательных оттенков, неравномерного окрашивания и быстрого вымывания краски. В период коридора затмений (14–29 марта) и ретроградного Меркурия (15 марта – 7 апреля) волосы могут плохо реагировать на красящие составы, становясь сухими и ломкими. В это время лучше избегать кардинальных изменений цвета и агрессивных процедур.
Стрижка волос
Благоприятные дни: 3, 4, 5, 6, 10, 11, 12 марта.
В эти дни стрижка способствует укреплению волос, делает их более гладкими и послушными, а форма сохраняется дольше. Обрезка кончиков замедляет их сечение, волосы выглядят здоровыми и ухоженными. Хорошее время как для обновления прически, так и для поддерживающей стрижки.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
В эти дни волосы могут стать ломкими, быстрее терять объем и форму. В период коридора затмений (14–29 марта) и ретроградного Меркурия (15 марта – 7 апреля) структура волос становится более уязвимой, возможны неудачные результаты – прическа может не соответствовать ожиданиям, а волосы начнут быстрее отрастать или спутываться. Лучше перенести стрижку на более благоприятное время.
Маникюр и педикюр
Благоприятные дни: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 10, 11, 12 марта.
В эти дни ногти становятся крепче, а покрытие держится дольше без сколов и отслаивания. Процедуры по уходу за руками и ногами проходят комфортно, кутикула быстрее заживает, а результат радует своей стойкостью. Хорошее время для классического, аппаратного и лечебного маникюра и педикюра.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
В эти дни ногти становятся более ломкими, велика вероятность неровного нанесения покрытия и его быстрого повреждения. В период коридора затмений (14–29 марта) и ретроградного Меркурия (15 марта – 7 апреля) маникюр и педикюр могут не только быстро потерять вид, но и вызвать неприятные ощущения – замедляется заживление кутикулы, повышается риск занесения инфекции и аллергии на материалы.
Наращивание волос и ресниц
Благоприятные дни: 3, 4, 5, 6, 10, 11, 12 марта.
В эти дни искусственные пряди и ресницы крепче держатся, выглядят естественно и дольше сохраняют привлекательность. Клей лучше сцепляется, минимизируется риск раздражения, а сами процедуры проходят комфортно. Это удачное время как для наращивания, так и для коррекции.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
В эти дни велика вероятность аллергических реакций, ослабления собственных волос и ресниц. В период коридора затмений (14–29 марта) и ретроградного Меркурия (15 марта – 7 апреля) может ухудшиться сцепление материалов, что приведет к быстрому выпадению наращенных элементов. Лучше отложить процедуру, чтобы избежать нежелательных последствий.
Уколы красоты
Относительно благоприятные дни: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12. Быть максимально осторожными и внимательными.
В эти дни кожа быстрее восстанавливается после инъекций, а сами процедуры проходят менее болезненно. Введение препаратов дает максимальный эффект, улучшается эластичность и увлажненность кожи. Минимизирован риск отеков и гематом, а результат сохраняется дольше.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
В эти дни повышается риск осложнений – возможны отеки, длительное заживление и неравномерное распределение препарата. В период коридора затмений (14–29 марта) и ретроградного Меркурия (15 марта – 7 апреля) реакции организма могут быть непредсказуемыми, а эффект от инъекций нестабильным. Лучше отложить процедуру, чтобы избежать неприятных последствий.
Татуаж и перманентный макияж
Относительно благоприятные дни: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12. Быть предельно внимательным и осторожным.
В эти дни пигмент распределяется равномерно, цвет остается насыщенным и стойким. Кожа быстрее заживает, минимизированы воспалительные реакции и риск образования корочек. Процедуры проходят комфортнее, а результат выглядит естественным.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
В эти дни велика вероятность неравномерного распределения пигмента, его быстрого выцветания или изменения оттенка. В период коридора затмений (14–29 марта) кожа может отреагировать неожиданно – цвет может стать тусклым, заживление затянуться, а результат потребовать коррекции. Лучше выбирать более благоприятное время для процедуры.
Похудение и занятия спортом
Благоприятные дни: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12.
В эти дни метаболизм ускоряется, организм активно сжигает жиры, а тренировки дают лучший результат. Физические нагрузки переносятся легче, мышцы быстрее восстанавливаются, а диеты приносят максимальный эффект. Хорошее время для начала новых спортивных программ, интенсивных тренировок и перехода на сбалансированное питание.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
В эти дни возрастает риск травм, перегрузок и быстрого истощения. Организм хуже реагирует на диеты, возможны упадок сил и слабость. В период коридора затмений (14–29 марта) энергетический баланс нестабилен, а влияние ретроградного Меркурия (15 марта – 7 апреля) может приводить к снижению мотивации и трудностям с соблюдением режима тренировок.
Лечение зубов
Относительно благоприятные дни: 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12 марта. Быть максимально осторожными и внимательными.
В эти дни процедуры проходят легче, боль ощущается минимально, а заживление идет быстрее. Хорошее время для лечения кариеса, установки пломб и профилактических осмотров. Оперативные вмешательства и удаление зубов тоже проходят с меньшими осложнениями.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
В эти дни повышена чувствительность зубов, а процессы заживления могут затянуться. Велика вероятность осложнений после удаления зубов или имплантации. В период коридора затмений (14–29 марта) лучше избегать серьезных стоматологических вмешательств, так как организм может неожиданно отреагировать на анестезию и препараты.
Эпиляция
Относительно благоприятные дни: 16, 17, 18, 19, 20, 21, 23, 24, 25, 26, 27 марта.
Процедура проходит менее болезненно, кожа быстрее восстанавливается, а волосы отрастают медленнее и становятся тоньше. Особенно удачное время для лазерной эпиляции, поскольку воздействие на волосяные фолликулы будет максимально эффективным.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
Кожа становится более чувствительной, повышается риск раздражений, покраснений и врастания волос. В период коридора затмений (14–29 марта) организм может непредсказуемо реагировать на процедуры, что может привести к усиленному росту волос или появлению воспалений.
Химическая завивка волос
Благоприятные дни: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12 марта.
В эти дни волосы хорошо воспринимают химические составы, завивка получается упругой и держится дольше. Процедура проходит с меньшим вредом для структуры волос, локоны выглядят естественно.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 15, 22, 28, 29 марта.
Волосы могут стать ломкими, пересушенными, а завитки быстро потеряют форму. Влияние коридора затмений (14–29 марта) может привести к неожиданным результатам – от чрезмерной пушистости до неравномерного завивания. В период ретроградного Меркурия (15 марта – 7 апреля) возможны ошибки мастера или несоответствие результата ожиданиям.
Пирсинг и прокалывание ушей
Относительно благоприятные дни: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12. Быть предельно внимательным и осторожным.
Процедура проходит менее болезненно, заживление ткани ускоряется, и риск воспалений минимален. В эти дни проколы заживают быстрее, без образования воспалений или болевых ощущений. Особенно хорошее время для начала нового пирсинга или для коррекции уже существующих проколов.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 22, 28, 29 марта.
В эти дни повышается риск воспалений, покраснений и замедленного заживления. В период коридора затмений (14–29 марта) и ретроградного Меркурия (15 марта – 7 апреля) организм может реагировать на процедуру неожиданно, что приведет к увеличению срока восстановления и возможным осложнениям.
Удаление родинок, папиллом и бородавок
Относительно благоприятные дни: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12. Быть предельно внимательным и осторожным.
Процедуры по удалению новообразований проходят успешно, заживление кожи происходит быстро, без образования рубцов. В эти дни кожа хорошо реагирует на вмешательства, минимизируется риск образования следов после процедуры.
Неблагоприятные дни: 7, 13, 14, 22, 28, 29 марта.
Риск образования рубцов, инфекций или замедленного заживления повышается. В период коридора затмений (14–29 марта) и ретроградного Меркурия (15 марта – 7 апреля) также может быть снижение эффективности процедуры, а восстановление занимает больше времени.
Уход за кожей в марте 2025 года: советы по фазам Луны
Март — время перехода от зимы к весне, когда кожа нуждается в восстановлении после холода и увлажнении для подготовки к более теплым дням. Лунный календарь поможет вам выбрать лучшие дни для ухода за кожей, сделав процедуры более эффективными.
Растущая Луна (1-13, 30-31 марта 2025)
Период роста Луны — это время для восстановления и питания кожи. Используйте увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, масла ши, авокадо и жожоба. Эти компоненты помогут поддержать оптимальный уровень увлажненности и укрепить защитный барьер, предотвращая шелушения. Рекомендуется делать питательные маски и наносить средства с антиоксидантами, чтобы улучшить тонус кожи и подготовить ее к изменениям сезона.
Полнолуние (14 марта 2025)
Полнолуние — это пик энергии, когда кожа готова к активному восстановлению. В это время лучше всего проводить глубокие питательные процедуры, такие как маски с коллагеном или экстрактами растений, которые способствуют обновлению клеток. Это отличный момент для восстановления увлажненности кожи и насыщения ее полезными веществами. Используйте маски с эффектом омоложения для улучшения текстуры и свежести кожи.
Убывающая Луна (15-28 марта 2025)
Убывающая Луна — это время очищения и избавления от лишнего. Эпиляция, чистка лица, процедуры для устранения акне или воспалений будут более эффективными в эти дни. Также рекомендуется использовать кислоты для отшелушивания, так как в этот период кожа быстрее восстанавливается и лучше реагирует на очищающие процедуры. Уделите внимание глубокому очищению пор и удалению мертвых клеток, чтобы кожа выглядела свежей и здоровой.
Новолуние (29 марта 2025)
Новолуние — это время для отдыха кожи. Постарайтесь ограничить использование активных средств и дайте коже возможность восстановиться. В этот период идеально подойдут легкие увлажняющие средства, которые поддержат баланс и не перегрузят эпидермис. Это время для спокойных и деликатных процедур, направленных на восстановление, такие как легкие массажи или использование увлажняющих гелей с алоэ вера.
Луна без курса
В эти дни лучше избегать агрессивных процедур, таких как инъекции, химические пилинги или сложные маски. Кожа может отреагировать на них непредсказуемо, поэтому лучше ограничиться легкими увлажняющими и восстанавливающими средствами. Это время идеально подходит для ухода без лишнего вмешательства, когда вы даете коже возможность восстановиться и привести себя в порядок в спокойном ритме.
В марте 2025 года периоды Луны без курса следующие (время UTC+3):
- 01.03.2025 11:05 - 01.03.2025 12:52
- 02.03.2025 16:52 - 03.03.2025 13:37
- 05.03.2025 13:53 - 05.03.2025 15:29
- 07.03.2025 17:57 - 07.03.2025 19:29
- 10.03.2025 00:32 - 10.03.2025 01:59
- 11.03.2025 23:16 - 12.03.2025 10:55
- 14.03.2025 20:47 - 14.03.2025 21:59
- 16.03.2025 12:53 - 17.03.2025 10:30
- 19.03.2025 22:28 - 19.03.2025 23:17
- 22.03.2025 09:53 - 22.03.2025 10:29
- 24.03.2025 18:01 - 24.03.2025 18:24
- 26.03.2025 13:15 - 26.03.2025 22:31
- 28.03.2025 23:30 - 28.03.2025 23:36
- 30.03.2025 12:18 - 30.03.2025 23:16